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【HP】馬年限量隨身碟(16GB 金色限量版)













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商品訊息功能:




  • 品號:2494376


  • 原創黑馬剪影造型
  • 立體馬頭結合碟身,好握持更方便
  • 無蓋一體式設計,隨插即用










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商品訊息簡述:





1. 重量 4.3克
2. 尺寸 39.4mmL x 13.8mmW x 4.5mmH
3. 容量 8GB/16GB/32GB
4. 性能 讀取速度可達14MB/s以上 ;寫入速度可達4MB/s以上
5. (*測試結果會因測試平台,環境及測試軟體之不同而有差異)
6. 環境狀況 工作溫度: 0°C to 60°C
7. 儲存溫度: -25°C to 85°C
8. 工作電壓: 4.5~5.5 VDC
9. 操作系統 Windows 2000/ XP / Vista, Windows 7 / 8, Mac OS 10.3 或以上版本
10. 保固期限 2年

















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內容來自YAHOO新聞

名家論壇》發哥論球/陳仙論足球領導與輸贏哲理

發哥所認識的陳定雄教授,是個廣為吸收運動科學、力學、哲學,頗具博學的足球人。他第一個把運動科學帶入足球隊,並著作了「足球運動訓練處方」等研究書,他一再強調過,足球不是光靠花拳繡腿,而帶隊練兵一定要懂得技術訓練之外,絕對不能不在意體力訓練、精神訓練以及環境適應能力的訓練。

而體力訓練中,陳仙指出不能不懂得肌力與速度與耐力三者之間的連帶關係,否則身為教練者怎會了解足球比賽中,球員爆發力、速耐力和肌耐力的重要性;甚至在技術訓練中,必須要懂得去改善球員的快速準確能力和持久準確能力。

如此博學的體育知識,陳仙可是當年在日本省錢挨餓,也得每個月都擠出點錢買一本專業書的結果。他當年靠師友湊錢帶兩萬元赴日求學,三個月便用完,一定得平日打工當看管汽車管雲端購物理員過活,天天吃生力麵度三餐,就是不能不買書求上進。

1983年陳仙獲足協的重用,親自率領一批當時國內最精英的足球名腳及年輕教練,赴英國參加國際足球教練班接受嚴格的受訓,除了他之外,個個都是掛國旗的國腳出身,包括了後來都當上國家隊教練的羅智聰、李博洪、張國基、張子濱、陳茂全等人。

由於在受訓期間,他身先士卒帶頭,白天接受英國講師操課後,晚上再由他為這批台灣來的學員加強複習,被英國班主任看到了,除敬佩台灣學員的用功學習精神外,更以尊敬的口語稱呼帶頭的陳定雄為「教父」,從那次起,這批台灣學員也跟著班主任叫陳定雄為教父,「台灣教父」封號,在他們受訓成功返國後,曾在民生報體育版上廣為傳開來。

當年陳定雄39歲,是全隊最年長的受訓學員,但英國教練班那套可是嚴格要求學員都要親自下場接受操課,所以他與年輕一輪12歲的羅智聰這些當時還是現役國腳,一起拚體力一起踢球受訓,正因他是台灣學員的領隊,唯一的英語發言人,全團受訓十人都在他英語罩得住下,由他一人應付考官,讓全團員在他把罩的最後足球口試中,幾乎個個都過關而傳為佳話。



在陳定雄教授學生的思維中,含蓋有指導、引導、開導、教導和領導之別,其中,他認為老師應該做到「身先士卒」自己親自領導學習,就像當年帶這批國內足球精英赴英國際教練班受訓的成功模式。

說到「領導教學」,陳定雄從美國返母校任教不久,當時正逢有一批國內出色的年輕一代國腳都進入省體就讀,在他的教學理念裡,這批國腳本來就出色,來到學校專長再造理當要更好才對,但足球比賽不光是靠技術好就贏球,還得體力要好,因此,他先告知羅智聰、蕭永福這批比他都小一輪12歲的國腳學生,約好一起跑1500公尺,如果跑輸他的,對不起,足球專長課要重修,結果,他在留日那十年發奮苦讀根本沒有時間運動,卻還能跑贏這批國腳學生,只有兩人贏過他。

足球國腳還被陳仙的足球專長課重修,那時當然讓這批學生無法接受,甚至記恨老師,但隨著這批學生出社會自己也當老師後,他們都能體會陳老師的用心而不是故意刁難,如今這批國腳學生,很多在大學任教,並多位曾擔任國家隊的教練,包括羅智聰在內,最近與陳仙聚會也聊起往事,都感激老師當年的開導與激勵。


▲前國家隊教練羅智聰(左)感激陳仙當年的開導。(圖/何長發提供)

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再說那趟英國教練班受訓返國後,陳仙在1984年受聘擔任中華木蘭女足國家隊的總教練,首次帶領國家隊的他,依然身先士卒總是第一個踏進足球場操兵。有一回颱風正要來襲,左營中心開始起了風雨,中午休息過後,準備迎接例行的下午訓練,全隊都在觀望陳老師是否會取消這場下午的操課,木蘭女將都在宿舍窗口看見他冒著風雨第一個站上球場,她們只好一個個也尾隨老師上球場訓練了。這一幕被當時左訓中心的米主任看在眼裡,打從心底佩服了陳老師的帶兵態度。

1989年中華木蘭女足隊歷史上首次在亞洲、大洋洲杯輸球後,他在非常時期又被足協請出來帶領備戰90年北京亞運女足賽,卻因內部出問題,兵敗北京後,他講話算話,從此退出足壇不再帶領國家隊。在很多教練輸球只會找藉口,他說話算話更令許多人該感到汗顏。



在陳仙的人生思維裡,美果不一定要自己去享有。就像2005年他在台體校長評選中,校內票選他以絕對優勢的第一高票送到教育部定奪,卻殺出程咬金讓他意外落選。事後談起這個當年的校長夢想時,陳老師平靜地說道,在世俗人的眼光中,未登頂就是失敗。然而,勝負不足以代表一個人的成敗,贏的當下,也同時失去了很多,而失落也未必就等於是失敗者,甚至反而收穫更多。

從古至今人們總以「成敗論英雄」,但人們就是太在意輸贏,害了眾人都在你爭我鬥。肚子裡滿腹體育哲理的他,一再引用奧運創始人古伯丁說的:「人生的真諦在於奮鬥有方,不在於征服別人。願歡樂與友誼永遠存在,願奧運的火炬永遠不熄,為了人類的利益,促進國際間的瞭解。」


婚友聯誼▲陳定雄(前排右五)台體生涯最後一堂課留影。(圖/何長發提供)

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他更認同苦戰而敗,遠勝輕易的成功之理。他也認同,無數的勝利之中,戰勝自我乃為最佳的勝利。他口中常灌輸學生的「悲壯美」,在其人生中也一再出現過,就像當年帶木蘭隊雖未奪冠,但只要過程精彩,盡心盡力,無論得到怎樣的結果都欣然接受。

陳仙的體育領導思維走過逾40歲月,他認為體育應讓它回到其本質,就是愉快的競賽,而不再是一味地追求輸贏,贏得金牌卻連帶失去了很多。這樣的你爭我奪的後果,導致運動競賽充滿黑暗面,伴隨著切割不了的違禁藥物、賭搏等黑洞。誰能找到一種可以讓體育變得真愉快的競賽,將是對人類社會的最大貢獻。

(作者何長發,民生報資深體育專業記者,國內目前唯一連續九屆世足賽專業球評)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名家論壇-發哥論球-陳仙論足球領導與輸贏哲理-043000492.html













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